Début des entrainemnts saison 2010

------------------ ATTENTION CHANGEMENT A L'HORAIRE --------

Hails à tous,

Comme mentionné lors de notre premier thing, nous allons avoir des entrainements régulièrement pour ceux d'entrevous qui le désirez. Cela n'est pas obligatoire, mais ce facteur intervient dans le rang que vous convoitez, ainsi si vous êtes un combattant, il serait préférable d'être présent car c'est de l'expérience, donc ...

Le premier entrainement de l'année se fera samedi le 3 avril prochain dès 13:00. Il aura lieu sur le terrain habituel ou nous étions l'an dernier.

Au programme :

13:00 à 13:15 étirement et préparation
13:15 à 13:45 tir à l'arc (tir à la volée 80 mètres)
13:45 à 14:15 tir directe (tir directe 20 mètres)
14:45 à 14:50 réchauffement à la Godfrid Laughing

( y va faire chaud )
14:50 à 15:45 révision des déplacements et techniques de maniement de l'épée et du bouclier
15:45 à 16:00 mouvement de troupe(wall shield, vshield, etc.)

Soyez frais et dispo ... car il fera chaud cette année. Pas recommandé les lendemains de "brosse" à moins d'être vraiment maso.

Prévoyez des gants, sinon gare aux ampoules. Ceux de soudeur à 8.00$ font très bien l'affaire. Runolf, Ingrid et Bjorn peuvent vous en acheter car c'est ce qu'ils utilisent, mais il faut leurs donner les $$$ d'avance...

Il faut aussi faire signés vos dérogations de responsabilité, que vous trouverez sur ce site. Nous connaissons tous les risques et dangers encourus par ce type d'activité sportive. Bien que aucun incident et accident ne soit arrivé ce document est requis pour tout pratiquant.

Bonne saison à tous.

Ivarr Godfrid Sigmarsson